Регулярная практика Йоги = Трансформация и Результат
Йога классы на YouTube
На моем канале YouTube вы можете заниматься в удобном для вас режиме.
Вы найдете практики разных уровней сложности, различной длительности, тематические практики и даже занятия в прямом эфире.
Подписывайтесь на канал, занимайтесь и не забывайте о корректной и безопасной практике!
Я рекомендую вам начинать заниматься по моим видео на YouTube, предварительно пройдя онлайн-курс “Базовые принципы практики. Йога асана. Осознанное применение”